Accueil

Exercices

Pompe déclinée

Pompe déclinée

Vidéos

Pause

Pompe

Entrer en mode fenêtre

Entrer en plein écran

Créer mon programme

Muscles

-

Principaux

Pectoraux

Secondaires

Triceps Epaules

Classifications

Difficulté	Avancé
Équipements	Step Plyobox
Sports	Musculation Callisthénie
Catégories	Renforcement En salle de sport Haut du corps Gainage

Partager: