Übungskatalog
Alle übungen in der kategorie im fitnessstudio
Filtern und Suchen
Herkömmliche pumpen
Brustmuskeln
Anfänger
Dips hat den parallelen balken
Brustmuskeln
Trizeps
Mittelstufe
Traktion pronation
Rückenmuskeln
Mittelstufe
Klassische kniebeuge
Gesäßmuskeln
Quadrizeps
Fortgeschritten
Nackenpresse mit stange
Lateraler Deltoid
Hinterer Deltoid
Schultern
Fortgeschritten
Militärpresse mit kurzhanteln
Lateraler Deltoid
Schultern
Mittelstufe
Militärpresse mit geführtem rahmen
Lateraler Deltoid
Vorderer Deltoid
Anfänger
Militärpresse mit stange
Lateraler Deltoid
Vorderer Deltoid
Trizeps
Anfänger
Entwickelte arnold
Lateraler Deltoid
Vorderer Deltoid
Schultern
Fortgeschritten
Hantel-seitheben
Lateraler Deltoid
Schultern
Mittelstufe
Findest du die Übung, die du suchst, nicht?
oder
Sie können eine Übung hinzufügen und zu dem Projekt beitragen.