L'exercice leg curl avec haltère travaille principalement les muscles Ischio-jambiers et secondairement les muscles .

Les variantes de l'exercice sont : .

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Leg curl avec haltère

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Ischio-jambiers

Difficulté	Débutant
Équipements	Haltère Banc de musculation
Sports	Musculation
Catégories	Renforcement En salle de sport Bas du corps