Die Übung schulterdrücken an der smith machine trainiert hauptsächlich die Muskeln Schultern und sekundär die Muskeln Trizeps.

Die Varianten der Übung sind: militärpresse mit kurzhanteln, militärpresse mit geführtem rahmen, militärpresse mit stange, entwickelte arnold, entwickelter breiter griff für militärmaschinen, militärische maschinenpresse mit festem griff, gebänderte presse, military press mit langhantel im sitzen.

Die Varianten der Übung sind: militärpresse mit kurzhanteln, militärpresse mit geführtem rahmen, militärpresse mit stange, entwickelte arnold, entwickelter breiter griff für militärmaschinen, militärische maschinenpresse mit festem griff, gebänderte presse, military press mit langhantel im sitzen.