Die Übung radfahren trainiert hauptsächlich die Muskeln Quadrizeps und sekundär die Muskeln Gesäßmuskeln, Ischio-Beine, Wadenmuskeln.

Die Varianten der Übung sind: .

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Fokus	Zusammengesetzt
Trainingsausrüstung	Ohne material
Sports	Bodybuilding Callisthenia
Kategorien	Kardiovaskuläre Zu hause Unterer körper